Un espace sûr pour se confier
Les violences sexuelles, l’inceste, les agressions ou certaines expériences intimes peuvent laisser des traces profondes, parfois longtemps invisibles. Le corps peut rester en état d’alerte, la confiance peut être fragilisée, les relations devenir plus difficiles, et il peut devenir compliqué de se sentir pleinement en sécurité avec soi-même ou avec les autres.
Certaines personnes ressentent de l’hypervigilance, des blocages corporels ou sexuels, une perte du désir, de la honte, de l’anxiété, des difficultés dans l’intimité, des réactions qu’elles ne comprennent pas toujours, ou encore une impression d’être coupées de leurs émotions ou de leur corps. D’autres ont appris à minimiser ce qu’elles ont vécu, à survivre en silence, parfois depuis de nombreuses années.
Je vous accueille dans un espace thérapeutique confidentiel, respectueux et sécurisant, où votre parole pourra être entendue sans jugement, sans pression et à votre rythme. Ici, il n’est jamais question de forcer le récit, de revivre les événements ou de brusquer le corps. Chaque personne possède son propre rythme de protection, de compréhension et de reconstruction.
Mon approche s’inscrit dans une démarche clinique, humaine et psycho-corporelle, attentive aux liens entre psychotraumatisme, système nerveux, émotions, corps, sexualité et histoire relationnelle.
L’objectif de l’accompagnement n’est pas seulement de “parler du trauma”, mais aussi de retrouver progressivement davantage de sécurité intérieure, de compréhension de soi, d’apaisement et de liberté dans sa relation à soi-même, à son corps et aux autres.
Que les violences soient récentes ou anciennes, que vous sachiez précisément ce que vous avez vécu ou que vous soyez encore dans le doute, vous n’avez pas à traverser cela seul.e.
En pratique
- Consultation individuelle : 50 min – 80 €
- Au cabinet, 1 rue de Habsheim à Riedisheim, uniquement sur rendez-vous
Besoin d’aide maintenant ?
Je ne suis pas joignable en urgence. Si vous êtes en danger ou avez besoin d’une écoute immédiate :
- 17 ou 112 – en cas de danger immédiat (SMS au 114 si vous ne pouvez pas parler)
- 3919 – Violences Femmes Info, gratuit et anonyme, 24h/24 et 7j/7
- 119 – Allô Enfance en danger, gratuit, 24h/24
- 116 006 – France Victimes, aide aux victimes, 7j/7
Questions fréquentes
Dois-je raconter ce qui s’est passé ?
Non. Vous n’avez pas besoin de raconter les faits en détail pour être accompagné·e. Vous restez libre de ce que vous souhaitez dire, et du moment où vous le dites.
Les faits sont anciens : est-il trop tard pour consulter ?
Il n’est jamais trop tard. Beaucoup de personnes consultent des années, voire des décennies après les faits, souvent lorsque les conséquences deviennent trop lourdes ou à l’occasion d’un événement de vie.
Faut-il avoir porté plainte pour être accompagné·e ?
Non. L’accompagnement ne dépend d’aucune démarche judiciaire : porter plainte ou non est une décision qui vous appartient. Pour être informé·e sur vos droits, France Victimes (116 006, gratuit) peut vous orienter.
Les difficultés dans ma sexualité peuvent-elles être abordées ?
Oui. Perte de désir, douleurs, blocages, impression d’être coupé·e de son corps : ces conséquences fréquentes font pleinement partie de l’accompagnement, toujours à votre rythme.
Que faire en cas d’urgence ?
Si vous êtes en danger, appelez le 17 (ou envoyez un SMS au 114). Le 3919 (Violences Femmes Info) et le 0 800 05 95 95 (Viols Femmes Informations) sont gratuits et anonymes. Pour un enfant ou un adolescent en danger : le 119.
Pour aller plus loin
Des articles pour mieux comprendre et vous sentir moins seul·e :
Se reconstruire après des violences sexuelles
Psychotraumatisme, culpabilité, sexualité : comprendre et avancer à son rythme.
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Comment se passe une première séance, et ce qu’il faut savoir.
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